一个人的小改变，
两个人的好习惯。

每天留一点时间给自己。记录进步、互相鼓励，让坚持多一个理由。

每日打卡习惯记录彼此鼓励

LET’S GROW TOGETHER

一起，从第一天开始

戒了么能帮你做什么？选一个想改变的目标：戒烟、戒酒、戒熬夜等。每天打卡，记录坚持进度。

此邀请链接无效或已不可用，请向好友索取新的邀请链接。

你仍可以下载应用，开始记录自己的好习惯。

奖励以有效邀请绑定和实际打卡校验结果为准。

邀请奖励说明

金币和补签卡为应用内权益，不可提现。邀请关系仅限直接邀请，奖励不需要好友付费。重复设备或异常邀请不计入有效邀请；达到每日奖励上限后，可在后续打卡时再次校验。新用户体验权益独立于邀请奖励。